【激ウマ】やみつきチキン
こんにちは、テリアキです。
今回はやみつきチキンの作り方をご紹介致します。ジップロックで揉んでフライパンで焼くだけなのですごく簡単ですし、何よりかなりおいしいです。ちなみに本内容は以下サイトを参考にさせていただいております。
https://www.kurashiru.com/recipes/5796a866-76cc-4583-bcef-fd564dacde0a
【概要】
鶏もも肉 250g
ケチャップ 大さじ1
みりん 大さじ1
砂糖 大さじ1
ニンニクチューブ 大さじ1
醤油 大さじ1
マヨネーズ 適量
塩コショウ 適量
パセリ お好み
キャベツ お好み（飾り用）
【作り方】
②フライパンで焼く。
完成。
【かかった費用】
鶏もも肉（300g） 350円
キャベツ（半玉） 90円
味がしっかりついており、ニンニクの香りが癖になります。自炊をするとだいたい２食分くらいの量になるので２日に分けて食べましょう。
簡単にできる料理を紹介していくことにした理由は以下で記載させていただきました。
その外にも簡単にできる料理の紹介をしておりますのでご興味があればぜひ。
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タバコを1ヶ月やめてみた結果
こんにちは、テリアキです。
今回はタバコを1ヶ月やめてみた結果どうなったのかお伝えします。最近どんどんタバコが吸える場所が吸くなっていて、喫煙者の肩身が狭くなっていますよね。体への影響も考えるとタバコをやめるべきなのかな...と悩んでる方にぜひ読んでいただけたらなと思います。僕自身も、検証という形で禁煙をして、そのままやめられたら良いなと思います。それではさっそく書いていきます。
続きを読む1日1食は体に良いのか検証してみた（一週間）
こんにちはテリアキです。
今回は1日1食は体に良いのかを検証してみました。ネットが普及したことにより、多くの情報を得られるようになりましたが、その反面どの情報が正確なのか判断することが難しくなっているように感じました。何を信用したらよいのか分からない時代の中で正確な情報を得るためには、やっぱり自分で試して経験をすることが重要だと思ったので、今後いろいろな分野に対して検証をしていこうと思います。それではさっそく検証の結果を書いていきます。
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